لماذا ...لماذا ....؟؟؟؟

طريق السعادة يبدأ بالرضا





طريق السعادة يبدأ بالرضا ..كتاب يقدم أفكارًا عملية للحصول على السعادة- الرغبة.. العقل.. تحمل المسئولية.. النبع الداخلي.. أعمدة السعادة الأربعة- برنامج يومي لإسعاد النفس يبدأ بالصلاة، وينتهي بالعفو عن الآخرين- الناجحون السعداء.. في الدنيا والآخرة هم المؤمنون الفطنون.. فكيف تكون منهم؟

السعادة.. والشقاء لفظان على طرفي نقيض، والذين عرفوا الشقاء هم أكثر من يقدرون لحظة السعادة، تلك التي لا تحصل إلا بجهد، ولا ينالها إلا من أرادها وسعي إليها.. واجتهد في الحفاظ عليها.. إذ لا يحرص المرء غالبا إلا على ما بذل فيه جهدًا، أما الذي يأتيه بسهولة فمن الممكن أن يفرط فيه بسهولة أيضا، وحين أخبر النبي صلىالله عليه وسلم بأن المرء يقدرله في الأزل أشقي هو أم سعيد، لم يعن ألا نأخذ بأسباب نيل السعادة، فنحن لا نعرف ما قدر لنا..وأعلى درجات تلك السعادة أن يستشعر الإنسان الرضا في الدنيا، وينال الجنة في الآخرة، مصداقا لقوله تعالى: {وابتغ فيما آتاك الله الدار الآخرة ولا تنس نصيبك من الدنيا}.
كيف نحقق السعادة؟سؤال يصلح لأن يكون هدفًا لحياة كل منا، على أن يحيطه بسياج من المشروعية والضبط العقائدي بحيث لا يكون الإحساس بالسعادة مرادفاً لمتعة تتعارض مع ثوابت الدين، أو للذة لحظة يدفع المرء من عقيدته مقابلاً لها.

أصناف الناس

هذا السؤال.. حاول الإجابة عنه د. صلاح صالح الراشد - رئيس مركز الراشد للتنمية الاجتماعية والنفسية بالكويت، والحاصل على ماجستير في الدراسات الإسلامية، ودكتوراه في علم النفس - في كتيبه: "100 فكرة للحصول على السعادة الحقيقية.. منهج حياتي مختصر لمن أراد العيش بسعادة ونجاح" الكتاب ليس مكونا من فصول، وإنما من مجموعة أفكار.. لكل فكرة عنوان.. وبكل صفحة فكرة، وفي مقدمة الكتاب يشرح المؤلف للقارئ كيفية يحقيق أقصى استفادة منه، وذلك بالتهيؤ لاستقبال الأفكار الجديدة فيه، ومناقشة من يثق فيهم في أفكاره، والقراءة بتمهل وإمعان وتطبيق الأفكار العملية في الكتاب، والتركيز في التطبيق على الأفكار التي يشعر القارئ بأنها أقرب إلي عقله، وقبل كل ذلك ينصح المؤلف قراءه بصلاة ركعتين لله، والدعاء بأن يوفقهم في تطبيق ما في هذا الكتاب من أفكار مفيدة.

يعرف المؤلف السعادة بأنها: شعور بالرضا داخل النفس، ولا يشترط أن تقترن بالنجاح، ولكن حبذا لو كان الناجح سعيد ا أو السعيد ناجح ا.. والسعادة والنجاح مع ا يجب أن يكونا هدف كل منا.

ويصنف د. الراشد الناس إلى:

1 - سعيد في الدنيا والآخرة.. فذلك المؤمن الفطن، وهو خير الناس.
2 - سعيد في الآخرة غير سعيد في الدنيا، وهو مؤمن غير فطن.
3 - سعيد في الدنيا.. غير سعيد في الآخرة.. وهو غير المؤمن.. الفطن.
4 - غير سعيد في الدنيا ولا الآخرة.. أي غير مؤمن وغير فطن، وذلك هو الخسران المبين.
والذي لا يحاول أن يحقق السعادة لابد أن يعرف ماذا سيخسر؟.. ستصيبه المشاعر السلبية، والأمراض الجسدية والنفسية، ويغرق في المشاكل الأسرية، ويورث لأسرته التعاسة، ويشارك في صنع مجتمع مضطرب وغير منتج.

ويحدد المؤلف للسعادة شروطا أربعة:

- أن تنبع من رغبة أكيدة في تحقيقها، فالذي يريد السعادة سيحققها - إن شاء الله - بل سيمنحها للآخرين، فقمة السعادة أن يكون الإنسان قدوة لغيره مني البشر، وأن يكون عطاؤه للآخرين متصلاً ، ولو كان قليلاً ، وخير عطاء هو نشر السعادة أينما حل.
- أن يتعلم الإنسان السعادة وطرقها ومهارات اكتسابها.
- ألا يسقط الإنسان إحساسه بالتعاسة على الآخرين، بل يحدد مسئوليته عن هذا الإحساس.
- أن يكون الداخل منبعاً للسعادة، فغير السعيد داخليا لن تسعده أية مظاهر خارجية.
- ومن استقراء أفكار الكتاب يمكن أن نتلمس إلى السعادة سبع خطوات هي:

الخطوة الأولى

على طريق السعادة أن يسأل الإنسان نفسه.. ما السعادة؟ 10 أو 20 مرة، ويكتب تعريفاته وقناعاته، ثم يستعرض الإجابات حتى يعرف سبب سعادته أو تعاسته، ويكتشف موضع الخلل، وليجرب كل منا أن يقلب أفكاره السلبية عن السعادة إلي إيجابية، فإذا كان يري أن السعادة صعبة فليحولها إلى "هي ليست سهلة، ولكنها شعور أنا مصدره، وإذا اعتقد أن السعادة لمن يملك مالا، فليحول اعتقاده إلى.." السعادة مصدرها الداخل.. وهكذا.

الخطوة الثانية

استشعار المتعة في السعادة، وذلك بتسجيل آثار عدم السعادة في ورقة وآثار السعادة في أخرى، والمقارنة بين الورقتين، فهذا يقوي الرغبة في السعادة.

الخطوة الثالثة

اقنع نفسك بالقدرة على إسعادها، وقل لنفسك: "لقد نجحت في التغلب على غضبي.. وسأنجح في الحصول على السعادة إن شاء الله".

الخطوة الرابعة

تحل بصفات السعيد، ومنها: "الاستفادة من الماضي.. والتحمس للحاضر.. والتشوق للمستقبل".
- مواجهة الأحداث على أنها تحمل رسالة، والنظر إلى المشاكل على أنها فرص للتغيير.
- حسن التعامل مع النفس والآخرين.
- الإيجابية والتطور وحب التعلم.
- عدم استنكار القليل من مشاعر القلق والشك والاضطراب ما دامت القاعدة هي التوازن واليقين.

الخطوة الخامسة

حقق محاور السعادة، فللحياة أربعة جوانب: الروحاني والاجتماعي والنفسي والجسدي. والسعيد هو من يعطي لكل جانب حقه بتوازن، وإن لم يكن يفعل ذلك، فليحلل وضعه، ويكمل نفسه، تطبيقا للقاعدة النبوية "أعط كل ذي حق حقه".
ارتق روحانيا

الخطوة السادسة

أحسن الظن.. واجتذب السعادة، فالإنسان حين يتشبث بفكرة صائبة مبشرة ... يحققها ويؤيد ذلك قول الله - سبحانه وتعالي - في حديث قدسي على لسان نبيه (صلى الله عليه وسلم): "أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما يشاء".
وقد قال ابن القيم الجوزية: "إن الله لا يضيع عمل عامل ولا يخيب أمل آمل".
ومن باب اجتذاب السعادة.. مصاحبة السعداء، وطرد الأفكار التعيسة.. واختيار اللفظ الحسن.
الخطوة السابعة: فكر فيما تريد.. لا ما لا تريد.. فبدلا من أن تقول: أنا لا أريد القلق والتوتر، قل: أنا أريد الطمأنينة.. اجعل أهدافك وأفكارك إيجابية.

هذه الخطوات السبع.. تسير بالتوازي مع تطبيقات عملية يومية للحصول على السعادة.. يستعرضها المؤلف في:
- الالتزام بالصلوات الخمس يومياً حفاظاً على الحبل المتين الذي يربطنا بالله.
- الدعاء.. وبإلحاح، وأيضا بيقين.. وبصدق توجه لله.. ويحسن طلبها للنفس والغير وبتحر لأوقات الإجابة، وأيضا بإتيان العمل الصالح الذي ييسر إجابة الدعاء.
- الحفاظ على الورد القرآني، ولو كان ربع حزب يوميًا مع تعلم التجويد.
- تحصين النفس ضد الوساوس يوميا بقراءة المعوذتين والإخلاص ثلاث مرات صباحا ومساء، والدعاء بـ "بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم" ثلاث مرات أيضا مع عدم المبالغة في التحصين حتى لا تتعزز الوساوس.
- رفع مستوى الوعي الروحاني بحضور مجالس العلم، وسماع الأشرطة، وقراءة كتب الرقائق.
- الاسترخاء ولو لدقائق يوميا، وممارسة التأمل والتفكر في خلق الله.
- بر الوالدين حيين، والدعاء لهما ميتين.
- صلة الأرحام، كفريضة إسلامية.
- مصاحبة من يتحلون بالإيجابية والسعادة.
- تخصيص يوم للعائلة.. يعطي فيه المرء لأهله حقهم عليه، وليكن هذا اليوم محددا سلفا لا يخضع للظروف.
- الانخراط في نشاط اجتماعي تطوعي، بنية خالصة تورث الكثير من الحسنات.
- الحفاظ على صحة الجسد من خلال "طعام صحي، ماء نقي، رياضة يومية، تنفس هواء نقي، الاهتمام بالفحص الطبي الدوري".
معوقات السعادة
ثم يرصد المؤلف معوقات السعادة التي يجب أن يتغلب عليها المرء فينصح بـ:
- التغلب على القلق.. بالصبر، وتأجيل ردود الفعل السلبية، وتفسير الأحداث تفسيرا إيجابيا، وحسن التوكل على الله.
- مواجهة المخاوف.. بتحليلها لمعرفة حجمها الحقيقي، واستشعار محبة الله.
- التفاؤل.. فكل سعيد متفائل، وهذا من الإيمان، ويمكن اكتسابه بالتعلم والمران.

واقعية وموازنة

- مقاومة اليأس.. بالتصبر والرضا والتحكم في ردود الأفعال.
- الإيجابية.. بالعمل والحركة، وعدم تعجل النتائج.
- العزلة.. والخلطة بتوازن، فلا مخالطة الناس باستمرار وبذلة وتضييع للحقوق مطلوب، ولا الانشغال بالنفس، والترفع عن الخلطة مطلوب أيضا.
- تحليل الأمور بواقعية.. والطموح إلى تغيير السيء ببعض الخيال.
- الموازنة بين العلم والعمل، فالانقطاع للأول مضر.. والمبالغة في الثاني من دون زاد من العلم معيق للسعادة.
- الثقة بالنفس دون غرور.
- التسامح والتغافر.. فقد روي عنه (صلى الله عليه وسلم) أنه قال: "يدخل عليكم رجل من أهل الجنة الآن فدخل رجل لم ير فيه الصحابة تميزا فلحقه عبد الله بن عمرو (رضي الله عنه) فمكث عنده ثلاثة أيام فلم ير منه شيئا مميزا، فقال له ما سمعه من النبي (صلى الله عليه وسلم) وسأله عن أفضل عمل يرجوه فقال الرجل: إنه لا يجد عملاً غير أنه إذا ذهب إلى فراشة قال: اللهم أيما امرئ شتمني أو آذاني أو نال مني، اللهم إني قد عفوت عنه اللهم فاعف عنه.

لك التحية الاخ الاستاذ منيرعلي هذه المعلومات القيمة وكما ذكر الاخ شريف الناس اصناف ومنهم من لديه جميع الصفات الجميله ومنهم من دون ذلك وربنا يجعلنا من الذين يتحلون باحسن الصفات لكي نكسب الدارين0

[/b]

لماذا
لماذ ا
لماذا اس الف (والله لو ظليت تسال لى يوم الدين ما حتلقى اجابة شافية)
يعطيك الف عافية
اقول ليك شئ اعمل المعروف وارمى البحر على قول المثل لا تستطيع ان ترضى كل الازواق ولا كل النفوس
بقدر الامكان اعمل الصاح وتقين انه بيرجع ليك
وكل القلتو يتمثل فى جملتك القلب السليم

الأخ الرائع / منير

فلرب أمـر محـزن *** لك في عواقبه الرضا
ولربمـا اتسع المضيق *** وربما ضاق الفضـا

كم مسرور بنعمة هي داؤه, ومحروم من دواء حرمانه هو شفاؤه, كم من خير منشور وشر مستور, ورب محبوب في مكروه, ومكروه في محبوب قال تعالى:{وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئاً وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئاً وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ }(4)

اللهم طهر قلوبنا من النفاق وألسنتنا من الكذب

يا مدير : الصبر ** الصبر ** الصبر

دمتم بخير

الاخ منير موضوع جميل جدا وهام بل في غايه الاهميه
ولكن لي مداخلع بسيطيه فقط وهي
لماذا لا اسئل نفسي سؤال لماذا الناس يفهموني خطا
ولماذا يتكرر دائما هذا الفهم الخاطئ لتصرفاتي مع الاخرين
والسؤال الاهم من ذالك هو هل المشكله في فهم الناس ام المشكله مني انا ومن تصرفاتي
ربما اكون انا اعتقد في تصرفاتي انها صحيحه وهي خائطه
ربما لم احسن اسخدام المفردات في التعبير اذا ان كثير من الناس دائما مايكون يريد ان يطرح موضوع او وجهه نظر او تصرف ما
فلا تسعفه لغته بفرادات تعبر عن ما يجول في خاطره بعني انه يكون يقصد شئ ومفراداته تعبر عن شئ اخر تماما ومن هنا اريد انا اقول انه ليست المشكله في الناس فقط ولكن ربما السبب في ثقافتي او مفرادات الذي اعبر عنها وهكذا.

الخال الامين شكرا على التصحيح معا انو تصحيحك داخل فى سوال البوست
لية ولية
شفت يامنير مابراك المستهدف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عشان متزعل وتتسال

اخى العزيز منير لك التحيه واليك الاخيار من الناس:


الابتسامة ˚ ◦˚
أقدم وأسرع طريقة للمواصلات عرفها الإنسان واللغة الوحيدة التي تفهمها جميع الشعوب دون ترجمان
˚ ◦˚ الشوق ˚ ◦˚
معدن نادر يتمدد بالحرارة وينكمش بالبرودة
˚ ◦˚ الأمثال ˚ ◦˚
خلاصة تجربة قيدت ضد مجهول
˚ ◦˚ الطلاق ˚ ◦˚
شركة أفلست بعد أن نفذ رصيدها من العواطف
˚ ◦˚ الخجل ˚ ◦˚
فرصة نادرة تتيح للفتاة أن تبدو متوردة الوجه بدون استخدام المساحيق
˚ ◦˚ الصدق ˚ ◦˚
قارة لم تكتشف بعد
˚ ◦˚ الشائعة ˚ ◦˚
طائرة أسرع من الصوت
˚ ◦˚ الأسرار ˚ ◦˚
معلومات تبوح بها للآخرين
ليقوموا باستغلالها ضدك عند اللزوم
˚ ◦˚ الصمت ˚ ◦˚
أروع حديث بين ألأصدقاء
˚ ◦˚ المنافق ˚ ◦˚
كائن يمدحك في ضجة ويخونك في صمت
˚ ◦˚ الحرب الباردة˚ ◦˚
ابتسامة أمرآة لأمرآة أخرى
˚ ◦˚ الإنسان ˚ ◦˚
كائن من التراب خرج وعلى التراب عاش ومع التراب تعامل وإلى التراب سيعود
˚ ◦˚ الشرير ˚ ◦˚
شخص يدرس طبائع معظم الناس
˚ ◦˚ القلم ˚ ◦˚
القوي الذي يتكلم وينطق نيابة عن لساننا الضعيف
˚ ◦˚ الكلمة الطيبة ˚ ◦˚
الجسر الرقيق الذي يصل بين قلوب الناس فوق بحر الأنانية
˚ ◦˚ الحياة ˚ ◦˚
عبارة عن سفينة شراعها الأمل ووقودها العمل
˚ ◦˚ الغضب ˚ ◦˚
الريح التي تهب فجأة فتطفئ سراج العقل
˚ ◦˚ الصداقة ˚ ◦˚
عبارة عن صفقة تجارية رابحة بين قلبين وروحين
˚ ◦˚ الكتاب ˚ ◦˚
المعلم الذي لا يعلم حتى يحركه التلميذ
˚ ◦˚ الكرم ˚ ◦˚
أحيانا يكون ضرورة دبلوماسية للتعامل بين الناس
˚ ◦˚ الأمل ˚ ◦˚
الشمعة التي تضيء لك دروب مليئة بالهم والحزن والرجاء والخوف
˚ ◦˚ المتفائل ˚ ◦˚
هي حديقة ورود بين أشجار الأشواك
˚ ◦˚ المتشائم ˚ ◦˚
الشخص الذي مهما أقنعته بجمال الوردة لا يرى إلا الشوك
˚ ◦˚ الشرف ˚ ◦˚
الشيء الوحيد الذي لا يجوز أن يفقده المرء أبدا ولو مرة واحدة
˚ ◦˚ البلاغة ˚ ◦˚
تعني أن تجيب فلا تبطئ وتصيب فلا تخطئ
˚ ◦˚ الحقد ˚ ◦˚
يعني شعور بالنقص تجاه الآخرين فيتحول إلى كراهية في القلب
˚ ◦˚ العمر ˚ ◦˚
ذلك الشيء الذي كلما طال كلما قصر
˚ ◦˚ الحب ˚ ◦˚
السحر الخفي لا يعرفه إلا المجربون وهو أجمل ما في الحياة
˚ ◦˚ الحظ ˚ ◦˚
عكاز الفاشل وسلاح المنتصر
˚ ◦˚ الصبر ˚ ◦˚
أسلوب مهذب من التحمل يمنع المظلوم أو المتضرر من الشكوى
˚ ◦˚ القراءة ˚ ◦˚
مفتاح سحري يفتح لك خزائن الكنوز في كل مكان
˚ ◦˚ الزمن ˚ ◦˚
قطار سريع من المستحيل توقفه
˚ ◦˚ الاستسلام ˚ ◦˚
ضعف يؤدي إلى المذلة
˚ ◦˚ الضمير ˚ ◦˚
إشارة حمراء توقف الإنسان أمام نفسه ليصدق معها ولو لحظات
˚ ◦˚ الأم ˚ ◦˚
هي المخلوق الوحيد الذي نجده أمامنا في الحياة صادقة الابتسامة رقيقة الغضب
˚ ◦˚ الساعة ˚ ◦˚
حكيم يصرخ بنا ويقفز أمامنا كل ثانية ونحن ننظر إليه بنفوس محملة بالنعاس
˚ ◦˚ الوداع ˚ ◦
كلمة لا بد منها ولكن ما أسهل قولها وما أصعب سماعها

وفي ختام هذه المعاني أهديكم وقفات هامة في الأخيار من الناس

بين الناس هناك البعض حصى و البعض الآخر جواهر

تُعرف الشجرة من ثمرها

من جاور السعيد يسعد و من جاور الحداد ينحرق بناره

لا يكتم السر إلا كل ذي ثقة و السر عند خيار الناس مكتوم

سادات الناس في الدنيا الأسخياء و في الآخره الأتقياء

أفضل الناس من تواضع عن رفعة و عفا عن قدرة و أنصف عن قوة

من يعرف الناس يكون ذكيا و لكن من يعرف نفسه يكون أذكى

تحياتي
لماذا لماذا لماذا هذا الغياب ياباشمهندس وينك انشاءالله انت بخير
وفى امان الله[center]